nagłówek

Warsztat kalifornijskiego masażu antystresowego

Termin: 3 października 2015, godz. 13.00 – 17.00
Miejsce: Warszawa, Shakti, Szkoła Jogi, ul. Lwowska 17 lok.19 róg Koszykowej
Prowadząca: Natalia Latecka

Uczta dla duszy i karmienie zmysłów – warsztat masażu kalifornijskiego dla par.

Nasze zmysły mogą być dla nas utrapieniem lub źródłem mocy. Otaczają nas kolory, dźwięki, coraz bardziej dbamy o smaki i zapachy. Aby czuć radość życia niezbędny jest również dotyk, który możemy dawać sobie nawzajem.

Masaże

Masaż kalifornijski powstał w latach 60-tych w wyniku syntezy technik masażu szwedzkiego, wiedzy psychologicznej, filozofii wschodu i praktyki świadomości zmysłowej wg Charlotty Selver.

Jego cechy to:
– jest holistyczny (obejmuje całe ciało i dotyka psychiki człowieka,
– ma elementy rozciągające, które dobrze wpływają na kręgosłup,
– jest prosty technicznie – najważniejszy jest uważny i pełen miłości dotyk,
– zawiera dużo głaskania, które działa zbawiennie na układ nerwowy.

Te cechy sprawiają że masaż ten ma działanie jednocześnie terapeutyczne i głęboko relaksujące. Uwalnia od bólu i trosk. Sprawia że osoba masowana czuje się lekko i wraca jej chęć do życia.

Program warsztatu:
1. medytacja wprowadzająca do pracy z ciałem,
2. przygotowanie miejsca i oleju do masażu,
3. dwie sesje praktyki – każda osoba w parze jest masowana i masująca,
4. rozdanie i umówienie materiałów ułatwiających samodzielną praktykę.

W części praktycznej szczególnie skupimy się na plecach, ramionach, klatce piersiowej i głowie. Jednak całe ciało zostanie dotknięte i poruszone.

Warsztat poprowadzi:

telefon 031
Natalia Latecka

– specjalistka od pracy z ciałem. W unikatowy sposób łączy techniki masażu i terapii kraniosakralnej z prowadzoną medytacją. Uczyła się w Tajlandii, Indiach, Berlinie i Warszawie. Od paru lat szkoli profesjonalistów i prowadzi warsztaty dla pozostałych osób traktujących masaż jako hobby.
Na co dzień prowadzi własny gabinet w Warszawie.

  • Basic Thai Massage (Loi Kroh Massage School, Chiang Mai, Tajlandia)
  • Advanced Thai Yoga Massage – Side Position (The Intenational Society of Thai Yoga Massage, Mysore, Indie)
  • Traditional Thai Yoga Massage for Advanced Practitioners (The Sunshine Network, Palolem, Indie)
  • Oil Massage (Old Medicine Hospital, Chiang Mai, Tajlandia)
  • Öl-Massage (Klaus Möbes, Berlin)
  • Foot Reflexology Massage (kurs indywidualny u Michała Kaczmarczyka, Warszawa)
  • Refleksoterapia twarzy, stopnie I – IV (Międzynarodowy Instytut Refleksoterapii Twarzy, Warszawa)
  • Abhyanga, Udvartana, Netra Vasti, Kati Vasti, Shiro Mardana (Jiva Ayurveda Polska, Warszawa)
  • Kurs I stopnia terapii czaszkowo-krzyżowej (Centrum Polarity, Warszawa)

Cena:

250 złotych od pary

Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest zgłoszenie mailowe lub telefoniczne potwierdzone wpłatą zaliczki w wysokości 100 złotych.

Przyjmujemy tylko zgłoszenia potwierdzone wpłatą.
W przypadku jej braku w ciągu 7 dni od daty dokonania rezerwacji miejsce zostanie anulowane.

Swoje uczestnictwo wraz z wpłatą można wycofać do 2 tygodni przed zajęciami.
Po tym terminie wpłata przepada bez możliwości przeniesienia jej na inny termin.

konto do wpłat:
Alicja Chlasta
Deutsche Bank
05 1910 1048 2944 2902 8705 0001

Co zabrać:

– 2 duże ręczniki lub prześcieradła – coś na czym się położycie i czym będzie można Was przykryć (bardzo dobre jest też pareo)
– ulubiony kocyk
– luźne, wygodne ubranie
– chęć do zabawy ze swoim ciałem i ciałem partnerki lub partnera 🙂